Írta: Írisz A lélegzet eredetileg “lélekzet” volt, és nem véletlen. A légzés egy nagyon érdekes és csodálatos dolog. Nem tudunk nem lélegezni, akarattal sem, mert az élni akarás, az ösztön nem engedi. Amit viszont tudunk befolyásolni akaratlagosan, azaz hogyan lélegzünk. Miért akarnánk ezt szabályozni? Az emberek többsége helytelenül, vagy is inkább azt mondanám elégtelenül lélegzik. Ez … More Életmentő “lélekzet”